A Entrega da Balança

Oii meus queridos e minhas queridas,
Olha, posso dizer que minha dieta foi por água a baixo...
Mas como vocês já sabem, eu não desisto nunca, estou sempre recomeçando.
E também posso dizer pra vocês uma coisa boa, pelo menos não ganhei mais peso desde a última pesagem.
Então, agora é mais falta de vergonha pra começar uma atividade e dar uma queimada nesse peso do que qualquer outra coisa.

Só que hoje estou aqui pra contar pra vocês como foi a entrega do prêmio da nossa 1ª promoção à grande ganhadora, minha amiga Raquel.
A Raquel queria muito ganhar essa balança e se dedicou pra conseguir. Ela fez com que vários amigos e parentes (inclusive os meus, rsrs) entrassem no blog para indicá-la e o resultado não podia ser outro e ela levou a balança pra casa ou melhor, eu levei a balança pra casa dela, rsrs.

Que tarde agradável, amiga! Sua mãe é ótima, adorei o lanchinho, ops. Nesse dia dei uma escorregada daquelas, tapiocas deliciosas...
Espero que outras se repitam, adorei ficar conversando com vocês.
Tomara que a balança esteja ajudando sua mãe e seu irmão nessa nossa luta contra o peso.
Depois nos conte como está sendo e se vocês gostaram do prêmio!

Fica aí nossas fotinhas pra deixar registrado aquele dia tão legal!
Beijossss a todos!
Até a próxima!

Camila

Help!

Fofos e fofas!
Como estão?? Eu estou sumida, né?
Gente, preciso contar uma coisa pra vcs: nessas 2 últimas semanas não estou conseguindo fazer a dieta direito. Houve festinha, calor enlouquecedor, que tem me feito tomar muito sorvete!!
Estou com medo dessa loucura! Não quero engordar o que perdi com tanto sacrifício.
Todo dia digo que amanhã vai ser diferente. Mas nunca é! Buáaa.
Mas amanhã vou tentar de novo. Agora com uma nova tática. Vou voltar a usar o diário pessoal. Um recurso dos vigilantes para ajudar no controle. É uma tabelinha em que você anota tudo o que come durante o dia.
Amanhã vou a umas academias ver os horários de hidroginástica e pilates. Com esse problema na coluna não posso fazer muitas coisas diferentes.
Gente, tô precisando da força de vcs!
Beijos!
Camila

Quebrando uma promessa...

Amiguinhos e amiguinhas,

Tô alisando vocês assim porque não quero me pesar hoje, não. O fim de semana não foi brincadeira. Foi aniversário do meu papys e eu comi mais pedaço de bolo do que devia. Não tenho essa segurança pra me pesar, não.
Mas, olha, ao longo da semana vou me esforçar e na sexta-feira (se eu tiver me sentindo mais levinha, rsrs) eu me peso e posto aqui.
Pra compensar vocês dessa falha minha, essa semana vou pesquisar um tema bem legal e postar uma dica bacana de dieta, pode ser??
Sorry!
Beijos!
Camila

Preparação para o fim de semana!

Oi lindos e lindas,

Essa semana foi meio down aqui no blog, né? Então para dar uma animadinha para o fim de semanar chegar mais alegre vou postar pra vocês umas piadinhas sobre dieta. Tenho que estar animada esse fim de semana porque vou ter que encarar a dieta com seriedade sábado e domingo já que prometi para vocês me pesar na segunda!

Beijos e até segunda!
Camila

Passar fome sem ter opção

Oi amigos e amigas,

Como vocês estão? Eu estou melhorando das minhas zicziras. Tô fazendo fisioterapia para melhorar a coluna e fiz um endoscopia para saber por que meu estômago dói tanto.
Enquanto eu tiver nessa vida de dores não tenho como fazer caminhada, mas me indicaram um exercício que parece ser o ideal para quem está com problema na coluna, é o pilates.
Vou procurar saber mais sobre o assunto. E até poder fazer alguma atividade, vou ter que seguir só com a dieta. Como estou enrolando vocês faz tempo, uma promessa: na próxima segunda-feira vou me pesar e seja o que Deus quiser.
Mas hoje quero falar sobre um assunto muito sério com vocês. Sempre que reclamo que estou gordinha, me lembro que na verdade eu tinha era que agradecer, pois isso significa que eu tenho comida além do que eu preciso.
Sempre penso nisso e me lembro das pessoas que não têm nem o suficiente para sobreviver. E toda vez que pensava nisso, me vinha a imagem daquelas crianças da África e a vontade de ajudá-las, mas isso parecia tão longe, como eu poderia fazer para ajudar essas crianças? Sei que há pessoas mais perto que precisam de ajuda, mas a situação das crianças da África sempre me sensibilizou muito.
Então eu descobri os Médicos sem Fronteiras. Essa Organização ajuda justamente essa região tão pobre do planeta.
Pessoal, com tão pouco podemos ajudar tanto.
Para vocês terem uma idéia:
Com R$ 30 por mês (1 real por dia) - Você pode salvar a vida de uma criança desnutrida a cada mês.
Agora pare e pense: O que você faz com R$1,00 por dia?
• Compra uma caneta
• Faz uma ligação para celular
• Esquece no fundo da bolsa
• Salva vidas. 
R$30,00 por mês fazem a diferença. Com R$1,00 por dia, durante uma ano, você nos ajuda a:
– Equipar 15 médicos para prestar primeiros socorros em países em guerra.
– Vacinar 200 crianças contra meningite.


Se você quer ajudar e não sabe como, clique em Médicos sem Fronteiras e saiba como.
Ajude a mudar esta imagem:

Precisando de ânimo

Fofinhos e fofinhas,
Tô tão desanimadinha hoje...
Esse problema na coluna, dor de estômago, tô me sentindo uma velinha...
Queria tanto continuar a caminhada, mas antes de tratar a coluna não dá e tempo pra fazer os dois eu não tenho.
Eu tentei, recomecei segunda passada, mas sábado, mal conseguia andar.
A dieta até estou seguindo, só que no fim de semana, vai tudo por água abaixo.
Sabe aquele dia que a gente precisa de um chocolate bem grande?? Tô assim hoje!
Preciso de ânimo pra continuar.
Não me abandonem, por favor!

Bjussss

Camila

2ª Feira - Dia perfeito para começos e recomeços! (E resultado da Promoção!)

Oi gente!
Como estão??
Eu vou aqui, tentandooo ficar firme na dieta.
De segunda à sexta é bem tranquilo, faço tudo direitinho e tal. Mas no fim de semana... Preciso aprender a me controlar no fim de semana. Essas escorregadas de fim de semana estão me sabotando!

Mas como hoje é segunda e segunda é dia de começar algo... Eu voltei a caminhar! E Deus, por favor, afaste os ventos fortes das manhãs de agosto!
Mas estou feliz por ter voltado a caminhar, já me deu outro ânimo. Só que agora vou ter que ir muito mais cedo pra ajustar meus novos horários de vida. Ah e vou ter que dormir cedo também, isso que é o verdadeiro desafio pra mim!

E tchan, tchan, tchan....

O Resultado da Promoção deste mês é...

Vencedora: Raquel Salomão! 
Aí, amiga, valeu por ter ajudado tanto na divulgação do blog.
Vou ficar feliz em saber que a balança vai ajudar não só você, mas também toda sua família!
Bjus, gatona!

Um grande beijo pra vcs e até quarta!
Camila